wat maakt mij nou écht gelukkig?

leer genieten zonder je schuldig te voelen

Filosofisch sparringpartner voor quarterlifers

Observeren & Ontdekken

Introspectie 

Als je niet tevreden bent met je huidige situatie, dan is de eerste stap het doorgronden van die situatie. Je wilt alle details weten. Acceptatie van de situatie en weten wat je niet wilt helpt je in je zoektocht naar wat je wel wilt bereiken. Wil jij antwoorden over jezelf op vragen die je niet zelf bedacht krijgt? 

Focus & Aanpak

Doelen stellen 

Navigeren werkt alleen wanneer je een richting of duidelijke bestemming hebt. We formuleren jouw doelen scherp en bouwen samen aan een gedegen stappenplan, zodat je structureel, op de lange termijn verandering tot stand brengt. Goed werk heeft tijd nodig. Dat het de eerste keer niet lukt bouwen we nu alvast in. 

Manifesteren & Resultaten meten

Actie! 

Voorbereiding is het halve werk. Angst voor het onbekende heeft iedereen, maar jij laat je hierdoor niet tegenhouden. Met ondersteuning van een coach & sparringpartner ga je jouw plan gedegen uitvoeren en resultaten behalen waar je trots op bent! 

Observeren & Ontdekken

Introspectie 

Als je niet tevreden bent met je huidige situatie, dan is de eerste stap het doorgronden van die situatie. Je wilt alle details weten. Acceptatie van de situatie en weten wat je niet wilt helpt je in je zoektocht naar wat je wel wilt bereiken. Wil jij antwoorden over jezelf op vragen die je niet zelf bedacht krijgt? 

Focus & Aanpak

Doelen stellen 

Navigeren werkt alleen wanneer je een richting of duidelijke bestemming hebt. We formuleren jouw doelen scherp en bouwen samen aan een gedegen stappenplan, zodat je structureel, op de lange termijn verandering tot stand brengt. Goed werk heeft tijd nodig. Dat het de eerste keer niet lukt bouwen we nu alvast in. 

Manifesteren & Resultaten meten

Actie! 

Voorbereiding is het halve werk. Angst voor het onbekende heeft iedereen, maar jij laat je hierdoor niet tegenhouden. Met ondersteuning van een coach & sparringpartner ga je jouw plan gedegen uitvoeren en resultaten behalen waar je trots op bent! 

Coach Coaching Eindhoven burn-out quarterlife crisis filosoof

Gezond, eigenwijs, manifesteren, vrolijk 

Hallo, welkom op mijn website, ik ben Jeroen. Ik zou geen filosoof zijn als ik geen heldere visie zou hebben over de huidige maatschappij. Via onderstaande knop kun je lezen hoe ik als filosoof tegen de wereld aan kijk, of lees één van mijn blogs om dieper op een specifiek onderwerp in te zoomen. 

Ik ben niet zonder slag of stoot gekomen waar ik nu sta in het leven. Achteraf erover praten is natuurlijk makkelijker dan dat de situatie zelf was, maar het geeft wel inzicht in waarom ik nu ben zoals ik ben. Mijn keuze voor de naam Bewust in overvloed is daarbij niet geheel toevallig en sluit aan op mijn persoonlijke visie. 

Coach Coaching Eindhoven burn-out quarterlife crisis filosoof
Coach Coaching Eindhoven burn-out quarterlife crisis filosoof

Gezond, eigenwijs, manifesteren, vrolijk 

Hallo, welkom op mijn website, ik ben Jeroen. Ik zou geen filosoof zijn als ik geen heldere visie zou hebben over de huidige maatschappij. Via onderstaande knop kun je lezen hoe ik als filosoof tegen de wereld aan kijk, of lees één van mijn blogs om dieper op een specifiek onderwerp in te zoomen. 

Ik ben niet zonder slag of stoot gekomen waar ik nu sta in het leven. Achteraf erover praten is natuurlijk makkelijker dan dat de situatie zelf was, maar het geeft wel inzicht in waarom ik nu ben zoals ik ben. Mijn keuze voor de naam Bewust in overvloed is daarbij niet geheel toevallig en sluit aan op mijn persoonlijke visie. 

Coach Coaching Eindhoven burn-out quarterlife crisis filosoof

levenslessen

Het maakt niet uit welk onderwijs je hebt gevolgd, voorbereiden op hoe je met jezelf omgaat en in welke omstandigheden jij je prettig voelt wordt niet onderwezen. Onze individualistische maatschappij geeft je het idee dat je het alleen moet doen. Daardoor blijf je vaak in dezelfde valkuilen stappen en tegen dezelfde muren oplopen.

Niemand kan jouw gedachten veranderen. Jij bent niet je gedachten, maar je hebt ze wel. Als deze gedachten meestal niet constructief of vaak zelfs negatief zijn, dan kan je het leven als erg vervelend ervaren. Door boos te worden op jezelf wordt de situatie alleen maar erger. Dan creëer je een negatief zelfbeeld waarmee je nog verder van het gelukkig zijn af komt te staan.

Je vind het moeilijk om aan je dierbaren en vrienden te vertellen dat je je vaak rot voelt; dat je leven doorgaans als een sleur aanvoelt en dat het al lang is geleden dat je dat WAUW-gevoel hebt gevoeld wat je vroeger als kind had. Hoe komt dat toch vraag je je af. En zou het niet fijn zijn om daar met iemand over te sparren?

Bespaar jezelf de frustratie, nóg meer muren waar je tegenaan loopt en teleurstelling over het falen. 

levenslessen

Het maakt niet uit welk onderwijs je hebt gevolgd, voorbereiden op hoe je met jezelf omgaat en in welke omstandigheden jij je prettig voelt wordt niet onderwezen. Onze individualistische maatschappij geeft je het idee dat je het alleen moet doen. Daardoor blijf je vaak in dezelfde valkuilen stappen en tegen dezelfde muren oplopen.

Niemand kan jouw gedachten veranderen. Jij bent niet je gedachten, maar je hebt ze wel. Als deze gedachten meestal niet constructief of vaak zelfs negatief zijn, dan kan je het leven als erg vervelend ervaren. Door boos te worden op jezelf wordt de situatie alleen maar erger. Dan creëer je een negatief zelfbeeld waarmee je nog verder van het gelukkig zijn af komt te staan.

Je vind het moeilijk om aan je dierbaren en vrienden te vertellen dat je je vaak rot voelt; dat je leven doorgaans als een sleur aanvoelt en dat het al lang is geleden dat je dat WAUW-gevoel hebt gevoeld wat je vroeger als kind had. Hoe komt dat toch vraag je je af. En zou het niet fijn zijn om daar met iemand over te sparren?

Bespaar jezelf de frustratie, nóg meer muren waar je tegenaan loopt en teleurstelling over het falen. 

Wat precies is een 

Filosofisch sparringpartner?

Een filosoof denkt ‘out-of-the-box’; heeft een duidelijke visie; inspireert vanuit zijn brede kennis; is open-minded en onderzoekend. 
Een sparringpartner staat hiërarchisch op gelijke hoogte; luistert zonder oordeel; vat de kern samen en spiegelt dit terug. 

Wat precies is een 

Filosofisch sparringpartner?

Een filosoof denkt ‘out-of-the-box’; heeft een duidelijke visie; inspireert vanuit zijn brede kennis; is open-minded en onderzoekend. 


Een sparringpartner staat hiërarchisch op gelijke hoogte; luistert zonder oordeel; vat de kern samen en spiegelt dit terug. 

Het perfecte moment kun je tot in den treure blijven afwachten.

Zet jezelf daarom nu in beweging. 

Het perfecte moment kun je tot in den treure blijven afwachten.

Zet jezelf daarom nu in beweging. 

Wat vinden anderen?

Jeroen is een fijne vent waar je makkelijk mee praat en je bij open stelt. Hij luistert goed, stelt goede vragen en is ook niet bang om zichzelf bloot te geven. In het gesprek recapituleert hij de juiste dingen die je hebt gezegd en vraagt daar goed op door. Hij vat goed samen en trekt conclusies waar je wat aan hebt en mee verder kan. Tijdens ons gesprek heb ik veel dingen verteld waar ik al wel langer over nadenk en mijn eigen ideeen bij heb; toch was het fijn om dit met Jeroen te delen omdat het mij dwingt om structuur aan te brengen. Ook werd ik me beter bewust van een aantal tegenstrijdigheden. Het belangrijkste wat het me heeft opgeleverd is een nieuw inzicht in wat er bij mij nu wezenlijk anders is in vergelijking met een andere periode waarin ik meer uit mijzelf haalde. Dit heeft te maken met geloof in mijzelf en overtuiging dat het op mijn manier lukt. Ik was me er niet bewust van dat ik dit een beetje was kwijt geraakt. Voor mij persoonlijk is dit de basis en iets wat onlosmakelijk bij mij hoort. Ik weet dus waar ik op moet focussen en kan er mee aan de slag.
Sjoerd
Ondernemer
5/5

Wat vinden anderen?

Jeroen is een fijne vent waar je makkelijk mee praat en je bij open stelt. Hij luistert goed, stelt goede vragen en is ook niet bang om zichzelf bloot te geven. In het gesprek recapituleert hij de juiste dingen die je hebt gezegd en vraagt daar goed op door. Hij vat goed samen en trekt conclusies waar je wat aan hebt en mee verder kan. Tijdens ons gesprek heb ik veel dingen verteld waar ik al wel langer over nadenk en mijn eigen ideeen bij heb; toch was het fijn om dit met Jeroen te delen omdat het mij dwingt om structuur aan te brengen. Ook werd ik me beter bewust van een aantal tegenstrijdigheden. Het belangrijkste wat het me heeft opgeleverd is een nieuw inzicht in wat er bij mij nu wezenlijk anders is in vergelijking met een andere periode waarin ik meer uit mijzelf haalde. Dit heeft te maken met geloof in mijzelf en overtuiging dat het op mijn manier lukt. Ik was me er niet bewust van dat ik dit een beetje was kwijt geraakt. Voor mij persoonlijk is dit de basis en iets wat onlosmakelijk bij mij hoort. Ik weet dus waar ik op moet focussen en kan er mee aan de slag.
Sjoerd
Ondernemer
5/5
Sluit Menu